国際ヨーガデイズ2019
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国際ヨーガデイズ in 花巻 終了しました。
健康な方にも体調不良な方にも喜ばれ、医療にも取り入れられているアイソメトリック（等尺運動）を取り入れた、ゆったりと無理のない動きのヨーガを体験し、心も体もリラックス＆リフレッシュしてください。
年齢性別問わずどなたでも参加ください。
事前申し込み不要です。
６月２１日（金）
会場：生涯学園都市会館
第１中ホール AM １０：００～１１：３０
第２・３中ホール AM １３：３０～１５：００
＊持ち物：ヨガマットorバスタオル
＊動きやすい服装
問い合わせ先
０９０－９０３１－６０８４
（担当：熊谷）
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国際ヨーガデイズ in 八戸・三沢おいらせ 終了しました。
ヨーガ 楽健法 すてきな品々 おいしいもの etc…
八戸 6月22日（土）
根城コミュニティセンター
三沢 6月30日（日）
興雲寺（おいらせ）
詳細はこちらで検索
https://ameblo.jp/yogini-hiroe/
https://ameblo.jp/tamtam-popo/
問い合わせ：
八戸 ０９０－３９８１－８６２７
hiroe-0909@ozzio.jp （担当：佐々木）
三沢おいらせ ０９０－８６１８－２５３５
rin2ten2@gmail.com （担当：坂田）
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国際ヨーガデイズ ㏌ ビッグルーフ滝沢 終了しました。
6月29日（土） 滝沢市交流拠点複合施設（ビッグルーフ滝沢） 受付開始9：00 スタート9：30
持ち物：ヨガマット・動きやすい服装
問い合わせ：０９０－７７９９－６８９４
harukaai0812@icloud.com （担当：仁佐瀬にさせ）
小ホール
＊ヨーガ・映画
午前の部
9：30～10：20 体質別ヨーガ
10：20～10：40 体質別ガイダンス
10：45～12：00 ヨーガ実習
午後の部
映画「神さまとのやくそく」
13：00～14：40
14：50～16：30
和室
＊ヨーガ
13：00～13：50 ヨーガセラピー
14：00～14：50 アロマヨガ
15：00～15：00 アロマ・リンパマッサージ
創作室
＊リンパマッサージ体験
午前の部
9：30～12：00
午後の部
13：00～16：00受付終了
クッキング・スタジオ
「スーパーフードアサイーボウルを作ってみよう」
・10：00～ 予約先：講師 晴澤雪枝先生
・11：30～ snowbranch413@gmail.com
・13：00～ タイトルに「ヨーガデイズ予約」
・14：30～ 本文に「お名前・希望時間」
ふれあい広場・クラフト市
・飲食コーナー
・手作り体験コーナー
・販売コーナー
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